Gespräche / Psychologische Begleitung / Personzentrierte Beratung

  • Personzentrierte Beratung unterstützt Menschen, die private, berufliche oder gesundheitliche Schwierigkeiten erleben und sich durch diese in ihrer gewohnten Entscheidungs- und Handlungsfähigkeit eingeschränkt fühlen.
  • Die Schwerpunkte meiner psychologischen Arbeit liegen in den Bereichen

Achtsamkeit
Stressbewältigung
Entspannung
Selbsterfahrung
Persönlichkeitsentwicklung
Gesundheitsförderung
Krankheitsbewältigung

Selbstsicherheitstraining

  • „Ich weiß, dass ich, wenn ich stabil, umsichtig und statisch wäre, im Tod leben würde. Daher akzeptiere ich die Verwirrung, die Unsicherheit, die Angst und die emotionalen Höhen und Tiefen. Denn das ist der Preis, den ich für ein lebendiges, verwirrendes und aufregendes Leben zu zahlen bereit bin.“ Carl Rogers
  • „Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“ Carl Rogers

Termine nach Vereinbarung