nächste Kurstermine:

 

MBSR

  • ab 16.09.19
  • montags 18.45-21.15 Uhr
  • Hotel St. Elisabeth, Kloster Hegne

Ruhepunkte - Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Entspannung

  • ab 20.09.19
  • freitags 16.30-18 Uhr
  • VHS Singen

Progressive Relaxation

  • ab 25.09.19
  • mittwochs 18.45-19.45 Uhr
  • Nordstern Radolfzell

MBSR

  • ab 15.01.20
  • mittwochs 18.45-21 Uhr
  • VHS Singen